当初交给你们的那炼精化气法门当做修炼法门，每日还在修炼不辍。”
“若是每天盲目修炼太长时间，她肯定会气血亏损，形容枯瘦。”
“若是每日炼化精气不多，她又会体型发胖。”
“你们看玉英跟平时并无两样，便能够看出她每日修炼时间控制精准，力气因此增长。”
殷温娇听了，讶然不已，没想到外表病仄仄的李玉英如今已经比她们还要健康得多。
高阳更是恼火：李玉英这样不动声色自己修炼，未免也太可恶了！
陈萼示意高阳先不要急着发火：“炼精化气究竟不是长久办法，尤其是你们不会引气、导气的情况下，更加只能是盲目增加身躯力量与素质。”
“若你们是男子，到还是无事。可你们是女子，将来形体变化，可是不美。哪怕是玉英精心控制，以后终究会有变化。”
李玉英停下毛笔：“真的啊？”
“对，真的。”
陈萼伸手刮了刮她的琼鼻：“让你心思多，悄无声息地做这些事，险些变成筋肉美人了吧？”
李玉英有些不好意思：“人家错了嘛，这要怎么办才好？”
“简单，稍后我给你们整理一下真正的引气导气法，让你们