册，他不喜欢欠人情。
但看着傅西泠的背影他又不禁有几分怜悯他。
傅西泠嗅到一股浓郁的香味，一直没什么感觉的胃部竟然传来一阵饿意。
沈砚将粥和小菜放到桌子上，“熬了点粥，你尝尝。”
傅西泠瞳孔微缩，“这叫粥？很香。”
沈砚愣了一下，这里没有粥吗？
“对，用米熬出来的，很容易消化。”沈砚解释道。
他们的主食不是米饭，也很少吃米饭，更不会知道原来米饭还可以这样做。
傅西泠尝了尝，软糯香软的口感在舌尖弥漫开来，还有淡淡的蔬菜清香。
“怕你吃不了肉，就给你做了蔬菜粥。这是我刚刚腌制的小菜，很爽口，你试试。”沈砚将那一小碟小菜推到傅西泠面前。
傅西泠尝了尝，果然酥脆爽口，让人食欲大增。
“很好吃，谢谢你。”傅西泠已经很多年没有满足过口腹之欲了。
“不客气。”沈砚原本想说傅西泠也为他写了修炼手册，但他看着傅西泠眉头稍稍松开的模样，终究还是没有说出口。
吃过东西后，沈砚让机器人将碗盘收下去，和傅西泠说起他今早修炼的时候忽然感觉到体内的力量游走的更加