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清晨，天色才刚刚放亮，大洲桥镇的街道上一片静寂。
杨学光沿着镇上的街道一直向前匀速奔跑，在医院里躺了大半个月之后，感觉到似乎整个人都荒废了，一回到大洲桥镇就立即恢复了锻炼，早上起来沿着小镇跑上五公里左右，然后在宿舍里打一趟拳脚，然后洗漱，吃饭，上班。
小跑着进了镇党委大院，杨学光长长地呼了口气，经过几天的锻炼，感觉到身体已经恢复了很多。
回到宿舍又练了半个小时的拳法，这套拳术是跟着孙大牛学的，老爷子十多岁的时候就不在枯塘村了，而是在全国各地流浪，据说曾经还在武当山做过烧饭的，他说是一个老道士教他的拳法
孙大牛也不知道这是什么拳法，不过杨学光跟着练了快二十年了，只感觉到自己的体质变得越来越好，最近更是感觉到小腹处下三寸丹田之处隐约有些暖洋洋的，当年曾经听孙大牛说过，这就是拳法有了小成的境地，孙大牛当年硬是到死都没有这种感觉
说到这种拳法的境地，孙大牛很是羡慕，一次喝得半醉的时候才告诉杨学光，原来这拳法必须