之时。十九诀中炼形之法乃是用日月之形，离、坎乃指心肾，心火在上而肾水在下，日出心火，月升肾水，日月交烹，推动真元循环往复，不断壮大，直至九转成丹。
十九诀中这一阶段，主要便是“烹炼、固济、武火、文火”这几阶。但梅清初时根本也不明所以，只是一味推动真元化解紫焰。那紫焰中所涵真元竟是无比强大，只这般化解所得，便使得梅清强超直入，短短时间内便道行大进。
得了十九诀后，方知炼药正道，温培日月，虽然速度不似从前般快捷，但胜在平和稳固，渐入佳境。他体内真元已经浓厚得渐欲凝实，又得了这一番温养之法，不数日便生感应，觉得体内气旋转速越来越是缓慢，若不是自己久守其间，怕都要难以察觉。
虽然其转速缓慢，但如以前一般消化起紫焰来，却更见其深广之力。说来也怪，无论梅清功力进展如何迅速，那种奇怪的紫焰依然如以前一般，不见其增，也不见其减，每日必然该来时便来，待梅清融合殆尽时，便又寂然无踪。梅清也曾问过碧真此事，但碧真也从未听闻过此类情况。梅清又因规矩之限，总也不便深问，更不能让碧真探察自己体内，反正也没见有什么害处，反倒因此法力大增，也便随它去了。
这一段与碧真斗