尹奂对上官楼知道自己的功力又涨了有些不解，就问道：“你怎么看出来我功力涨了，咱们也没有交手啊？”
上官楼说：“看来你只管练功了，就不知道怎么判断对方的功力。如果以后你碰上一个高手而看不出来，等你想跑都来不及了。今天就教教你。”
看一个人功力的高低，江湖上有很多方法，比如说比试，如果纯粹凭眼睛，各个门派都会总结出一套经验，让门派中人慢慢揣摩、逐步掌握。知己知彼，百战不殆嘛。上官楼说他们的方法可以说是准确率最高，一般很少对外讲。
上官楼说练功的人必练内功，不练内功的人根本不会成为高手，这种人就不用看他功力的高低。练内功的人吐纳练气，必定要经过太阳穴，真气越弱，太阳穴的跳动就越弱，真气越强，太阳穴的跳动就越强。
时间一长，太阳穴周边的肌肉也会发生变化。内力越强，太阳穴就显得越高。
讲到这里，上官楼又警告尹奂和周玉海，也不能完全凭太阳穴的高低来判断对方的能力高低。内力强弱只是一方面，而有一些门派会有一些独门武器或功夫，就算你内力很强，如果不小心也会阴沟里翻船。
比如说，凤家的飞针之所以厉害，就是因为这类武器很容易刺