正文 第238章 专业人士（4400）(9/9)

奉阳的监督和保护下，进行专门为他特别定制的训练。
    训练之前和之后都需要吃伦纳德为他专门配置的营养餐，富含蛋白质。
    可以增加他的肌肉和力量。
    每天训练前后还要称重，并且让黛玻菈记录下来，从而清晰地了解荣光的身体变化。
    训练计划也不是一旦制定出来，就一成不变的。有些时候，孙奉阳和伦纳德会根据荣光的身体变化，对原有的训练计划做出调整。以百分之百适合荣光当前的身体状况，让训练效果达到最大化，效率最高。
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