极拳也是内家拳法，虽然在实用上还是有待商榷，可是在强身健体上，还是很有效果的。
“爷爷，您早啊！”张雨泽呵呵的对周国成笑着说道。
“雨泽，你也这么早就起来了。不多睡会。”周国成笑着对张雨泽说道。
“呵呵，不要了，我习惯早起的。”张雨泽一副坦然的样子对周国成说道。
如果张雨泽的话，被熟悉他的同伴听到的话，一定是会强烈鄙视他的，这小子绝对是嗜睡如狂的，什么时候又这么勤劳的过了...-->>
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