不比瀑布下修炼速度慢多少。这让任意留在此地的心也是越加坚定起来，这绿竹原本就是清净清凉的绿色植物，而这巨大的一片绿竹所产生的水分比那瀑布的清灵自然气息却也来的更加精纯，同时也少了瀑布下水气的后天之气，使的任意有机会吸取这绿竹群所产生的天地精华，但这一切任意却并不明白。
自此之后任意落户与此，私心里更将这里当做了自己的家。反正无人能进入这里，而原先的主人也都是不知道是什么时候的人了，这里既然无主那么他这个得到阵法要诀的人也自然要接受这绿竹林了。
由于每日都有鹰王替他捕食，任意就少了许多捕食所浪费的时间而徘徊行走在绿林中修炼。任意也发现在这里修炼虚云气所吸取到的气息竟比之在瀑布下吸收到的气息精纯数倍。心中欢喜之下任意更是没命地修炼，争取能尽早修炼有成。
时间不断地流失，任意内心仿佛意识到没有实力就不可能立足江湖，所以每日将时间安排的极其规律和妥当。由于无人打扰，虽然没有对练的对象，但在熟练度和境界的增长上却是一日千里。
冰心诀虽依旧停留在‘虚空甯宓、浑然无物’的第三个境界层次上，虚云劲也虽然没有突破第三层‘无定多变’的境界，但是虚云气的雄厚却