们那样的，因为每个人身体天赋不同。
所以，在球场上必须学会控制自己的体能，多做有效跑动，少做无效跑动，让自己爆发时体能能够跟得上，也不会跑动太少拖累进攻、防守。
这是每一名球员的必修课程。
单永卓其实一直以来算的上是“体能控制大师”，进入职业足坛的时候，单永卓的体能实际上是很差的，而能够获得的点数也是有限的，不可能大幅度加在耐力上面。
所以，从出道到现在，单永卓给人最直观的印象就是，绝大部分时间他是绝对不跑的，可是当机会出现，他也绝对不会吝啬自己的体能。
这才能让他在职业生涯初期能够以极少的跑动获得那么多进球，也因此没有像贝尔巴托夫那样被人黑跑动少，反而被称为体能大师和抓机会能力登峰造极的前锋。
但是单永卓自己知道自己的事，其实就是体能太差，整场比赛很可能支撑不了全场。
而到了后面，体能逐渐提升上来之后，那就纯粹是踢球方式已经习惯了，或者干脆的说，就是懒了。
现在这场比赛变得完全不同了。
单永卓一直在跑，不断的跑，好像不知道疲倦一样，场外很多人都注意到了这一点。
解说