养生体操的效果是很明显的，跟着程远做了几个动作之后，所有人都感觉自己的身体热，身体轻盈了不少。简允基也是如此。但是很快，简允基的脸色就变了！
程远教的这些动作对普通人来说就是养生体操，但是对体内有真气的人来说就不仅仅是养生体操了，而是一套运行真气的功法！伴随着简允基的作用，金在石留在简允基体内的本命真元被调动了起来。
感受到简允基身上散出一股子能量波动，程远笑了笑，然后教了一个催真气的动作！程远抬手一指，噗的一声，一道气柱射出，简允基抬手一指，将金在石留在他体内的本命真元全部射出！
看到这一幕，金在石的脸色绿了起来，妈比的，这姓程的也太阴了呀！这是痛打落水狗的节奏啊！看到没人注意自己，金在石悄悄的挪动脚步，想要在东窗事之前逃逸。
可惜的是，程远怎么会让他如愿？且不说这些日子金在石将国医搅得永无宁日，单单金在石为了比赛胜利而不择手段做的这些事，他就不能放过金在石！
“金医生，你这是要去哪？”
唰，众人的目光齐刷刷的落到了金在石的脸上，金在石讪讪的落下脚：“咳咳……我肚子有点不舒服，我要去方便一下。”