温布利大球场的健身房并不专业。
温布利大球场是一座专业化的比赛场地，而不是专门用作训练的地方，内部建造健身房，也只是因为英格兰队经常在这里训练而已。
这座健身房的设施很陈旧。
很多设施都是几年前，甚至十几年前的了。
有一些设备上都生了铁锈，好在经过一番整修，涂抹上新的油漆，也勉强能够使用。
仅此而已了。
沈洋选在这块地方给球员做训练，看重的有两点，一点是在室内，室内就有灯光，若是有些训练拖到了晚上，也能够正常进行，第二点则是面积够大，健身房很宽敞，足够几十人使用而不显得拥挤。
英格兰全体队员，包括教练组的几个教练，都已经进入到健身房。
状态训练就要开始了。
羊羊体育中心的工作人员，已经根据训练计划书上的安排，准备好了各项训练设备，不过训练还是要一批一批的来，工作人员帮助球员进行了分组，二十四名球员正好六人一组。
这样划分是因为人员和按摩部分的需要。
在人员上来说，羊羊体育中心只有十几个管训练的人员，不可能一对一的指导所有人训练。
按摩部