有些听不懂了，所以沈洋只是用普通人都能听懂的浅显解释，具体原因还是没有说清楚。
这已经足够了。
运动员、教练员可不是运动科学专家，他们只需要基本的解释就足够了。
在听到王建的详细解释后，罗学娟和战珠倒是对动作发挥效果，多出了不少信心。
到下午的时候，罗学娟去参加了女子一百米蛙泳的半决赛。
这一场半决赛非常重要。
罗学娟报名参加的有两个项目，一个是女子一百米蛙泳，一个是女子二百米蛙泳。
罗学娟的爆发力非常强，女子一百米蛙泳也是她所擅长的，相对于女子二百米蛙泳，她在一百米蛙泳能发挥的更好。
这个项目也是游泳队唯一指望能够获得金牌的项目。
以罗学娟的能力，进入决赛没有多大问题，所以王明皓同意让王建做比赛指导，同时也是检验王建的指导，是否会对罗学娟起到作用，比赛成绩就会是最重要的参考。
沈洋联系王建的时候，他就在指导罗学娟的赛前热身。
在王建的指导下，罗学娟做了整套‘沈拳一式’，和吴朋一样，她选择了在小休息式做动作，以防动作的‘不雅’被摄像机捕捉到。