“坚持一下，你都快完成了！”沈洋鼓励了一句。
韩虹休息了一下，就赶忙继续做训练。
戴闻军走了过来，对沈洋说道，“你的这些训练有用吗？韩虹最近两天吃的都比原来多了，我看训练的作用，都已经被吃回去了！”
沈洋根本没理他。
和其他人感觉相同的是，沈洋对戴闻军也一点好感都没有。
这家伙天生一副高傲的嘴脸，就好像谁都欠他一样，走到哪里都想当焦点，可实际上，他不过是个明星助理，根本没什么大不了的。
戴闻军有点生气，可也没自找没趣，暗暗想着，“这训练本来就没用！一会儿就让韩虹称一下体重，看到没减肥还长肉了，她也许就会想离开，我也能提前走了！”
过了半个多小时，沈洋挥了下手，示意韩虹停下来，“可以了！今天的训练到这里就行了。”
韩虹不顾形象的直接坐在地上。
她实在太累了！
沈洋走过去，伸出手用力把她拉起来，笑道，“是不是有一种解脱的感觉？放心吧！你的努力肯定有回报！”
到现在韩虹完成了两轮‘低级减脂训练’，身体的脂肪含量减少了百分之二，按照她的身体来说，比之
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