，吃了半个咸鸭蛋，这都是绿色养生食品了，而他住的地方也是泥土房，里面没怎么装修，医生说了，钢筋水泥房子并不一定好，土房更养人，只是外面包着砖，喝的茶还是龙井。
坐的还是红木椅子，这些都是养人的东西，不能含糊了。
手里托着紫砂壶，里面温热的茶水，另一手抓着黑色自在扇子，朱奋发镇长涤纶面料裤子，背心里是凸凸的肚子，脚下是千层底的普通布鞋。
医生说了，早起走路，有助于肠胃的，而布鞋最佳，皮鞋之类的都伤脚，布鞋最好了。
从家里道镇党委，差不多三千步，医生说一早上最好走三四里地，所以朱奋发镇长就托着紫砂壶到小树林里用啤酒肚撞大树，装个几百下，再绕一些圈回去，正好三四里是有的。
打更的老头儿，见到朱镇长，忙热情打着招呼：“朱镇长，这么早啊……”
“哦，为人民服务。”朱镇长应了一声，进了办公室，不禁吓了一跳，紫砂壶差点落地了。
“你……你是小庞？这……这咋成这样了？”他见小庞黑着眼圈，跟刚从坟地里爬出来的样子。
“呃……一晚上没睡觉，朱镇长，您的语录我帮着整理出来了两万三千字了，昨天晚上整理了两万字……”