顶点重生日本当神明!
丸子重新站定,缓缓开始“乌龟拳法”第一式,早见久乃八人也开始练习。
很快,这九个人都开始浑身冒虚汗,满脸纠结和痛苦。
李如海依次在她们身上打入一道气劲,吩咐道:“这是第一式的行功路线,然谷、太溪、大钟、水泉、照海。你们现在一丝内力也无,但可以观想有热流在这五穴之间流转……现在好好体会一下这五个穴位的位置。”
顿了顿,又说:“习练这套拳法,对你们将来寻找气感也有帮助,将心神都集中到观想热流流转上!”
九个人齐齐“嗨”了一声后,默默体会。
李如海一个一个检查她们的姿式,不过对早见久乃八女,他客气了许多,没有发现不对,便一脚踢过去,一巴掌扇上去。
练体拳并不是什么好学的拳法,它给人带来的收益大,带来的痛苦也多——单只说第一式用两根脚趾长时间支撑身体,就不是件多么容易的事情,给腿部筋骨带来的负担,也让人十分痛苦。
更不用提逆腹式呼吸法引起的身体本能不适和反抗,还要在这种精神分散的状态下,观想穴位间的气劲流动。
早见久乃八女不断有人扑倒在地,有人腿脚抽筋,忍痛