许多时间。
黄小龙站在那里，试着一边运转修罗诀，一边易筋经呼吸吐纳。
但是运转修罗诀，刚刚易筋经呼吸吐纳时，斗气运转便停滞了下来，而内力行走也都受到了一股莫名的阻力。
一个多小时后，黄小龙停了下来。
经过一个多小时尝试，黄小龙惊喜地发现，他同时运转修罗诀和易筋经时，斗气和内力的确可以同时运行，不过，这种状态持续的时间并不长。
虽然持续的时间并不长，但是黄小龙相信，以后只要他坚持修炼，必定能够同时畅通无阻地运转修罗诀和易筋经。
就像当初他召唤双龙武魂一样。
一开始，他召唤双龙武魂，双龙武魂同时出现，后来，慢慢便能控制双龙武魂同时出现，或者双龙武魂单独出现。
“门主！”见黄小龙停下修炼，远处，赵舒三人飞身过来。
黄小龙点头，沉吟道：“赵舒，于明，我这有两套内功功法，改善了一下，想传授你们，不知你们愿不愿意修炼？”
赵舒，于明两人闻言，一怔，继而大喜，连连点头愿意，拜谢门主不已。
黄小龙让两人起来，然后将两套内功功法传授给两人。
黄小龙传授给两人的功