，没有动，努力地克制住自己的手脚。
“很好，你现在伸出右脚，轻轻地往着右边蹬一下，同时左手伸出来，维持平衡。”元奎站在下面，精心的指导。
杨霖按照他的话轻轻的动了，动作的幅度很小，可是一瞬间又失去了平衡，他情不自禁的开始挣扎起来。
元奎不由得拍了拍自己的脑袋，无语了。
经过了一番挣扎之后，杨霖成功的把自己变成了一个人型王八。
时间还在继续，一直到了晚上，杨霖总算是可以做一些简单的动作了，这可累坏了元奎还有周围的工作人员了。
杨霖松开身上的钢丝，脱下护身衣之后，混身软绵绵的，站着都有点摇摇晃晃的了，张谦眼疾手快，一把扶住了他。
杨霖现在是没有任何胃口吃东西了，回到宾馆，他在张谦的帮忙下躺到了床上。他拉开衣服一看，接触钢丝的地方都已经变得又青又紫了。
“哎，叫你别自己上阵吧，现在弄成这个样子，好了吧。”张谦从药箱里面拿出了云南白药气雾剂，准备给他喷喷。
站在一旁的刘天说道：“还是我来吧，这种应该算是跌打伤痛了，揉一下就好了。”
“哎哟，你轻点啊，很痛啊。”现在杨霖觉得自己