性灵气吸入体内。
也就是说，只要灵气充足，修习此功法者便能以远超同等灵根者十倍的速度积累灵气，进而进阶。你娘我不过是普通的凡灵根，自五岁起习此功法，十五岁便练至凝气期十层，二十五岁筑基，一百三十岁便筑基期大圆满……若非，若非受人暗害，丹田受损，修为尽废，想必此时早已结丹。”
阮昧知此时看着伊逝烟轻蹙的眉眼，脑子里只有一个想法：保养得真好，完全不像是一百多岁的老奶奶呢！
提起往事，伊逝烟神色黯然，不过她很快又振奋起精神，撇撇嘴冷笑道：“他们将我赶离门派又如何，殊不知我早已将《坤元经》偷录完全！我伊逝烟灵根废了，可体质没废，待我养出一个纯阴体质的金丹期，我倒要看看那群人到时如何求我回去！”
说到最后，伊逝烟已是有了几分癫狂之态。阮昧知有些不自在地往后缩了缩，脑中忍不住浮现出影视剧中那些精心培养孩子，只为有当一日让孩子亲手刺杀孩子他爹的经典女性角色。擦，真不吉利。
伊逝烟低头看向阮昧知，正色道：“小知，娘这便将《坤元经》传于你。只可惜，娘现下是伪灵根，无法储存灵气，不然调转灵气在你体内走上一圈你便什么都明白了，又何须这样一句一句空口