修炼，祺瑞发现放出去的只是精神力，并非自己的灵魂出壳，就像闭上眼睛仍然有触觉和嗅觉、听觉一样，精神力仍然和以前一样，祺瑞目前所能做到的就是在不消耗或者消耗极少精神力的情况下从内部感受自己的身体，这一切对祺瑞来说是无比的新奇的。
从心脏的跳动，到皮肤的呼吸，肌肉的生长，神经的电脉冲，祺瑞都可以清晰地感觉出来，甚至可以运用精神力去影响它们，改变它们的规律。
祺瑞慢慢地降低自己心跳的速度，一边感受着身体各个部位的情况，将心跳维持在一个最低的范畴，再回到脑海，竟然发现不经冥想，自己就已经处于深沉的冥想状态，这个发现让祺瑞非常兴奋，然后他的精神力来到了丹田部位。
那股暖流在他的关注下从丹田升起，这次似乎比上次大了一些，而且开路的速度也比较快，或许是有他的精神力量在后边推动的作用吧，一路披荆斩棘，在祺瑞有意识的推动下，那股暖流终于完成了一个小周天。
回到丹田的暖流稍微有点不同，但是祺瑞又说不清楚哪点不同，只觉得那股暖暖的感觉更加清晰起来，欣喜下的祺瑞赶紧又催动暖流巩固还没被挤压而消失的通道。
暖流一出来祺瑞便发现这一回暖流从强度上看要比上