享受磨难。”
我们总是不快乐，因为我们想要太多以至于没有太多快乐的空间。学会张开双手，试着放手，你会发现世界不只是我们手握的小东西，一切都是美好的。
生活中，需要关心的事情太多了。我在乎别人对我的看法，我还处于巅峰时期，但我担心我的旧生活。就连头上那几根白毛，都怕被别人看到。如果你太在意自己的感受，你总觉得生活对你不好。如果你可以放松和等待，那么你就可以微笑着接受生活中的酸甜苦辣。
清净心中物欲杂念，开一朵纯洁的莲花。解脱是疑惑、异议等消失后，内心的平静和幸福的感觉。
爱一个人也是如此，爱得深沉，却发现结果并不是你想象的那样。所以，我不甘心。过去的小恩小惠，我放不下。我陷入了痛苦中，想了想。最后，我错过了自己的时间，影响了我的工作，失去了平静的生活。
简单地说，放手。你会发现你爱的人并不是那么好。当我遇到更好的人时，我会回首过去的自己，甚至对自己感到厌恶。其实，没有什么是放不下的。时光荏苒，回首往事，你会发现，曾经以为放不下的，只是你人生的一块跳板，让你成长。
解脱是解除后放手的容易程度。释然是看完世间万物后的顿悟