脉又称为经络，是经脉、络脉、孙脉、经筋、奇经八脉等的总称。人体有十二条经脉，像大江大河一般，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外。而十五条络脉则仿佛江河支流，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。至于孙脉则有三百六十五条不止，存在于细胞间隙之间，仿佛涓涓细流。筋脉纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。
通常情况下，灵气由穴位吸收流转到经脉，最后屯于丹田。而使用灵气时，灵气则又从丹田暴发，通过经脉、穴位、络脉和孙脉达至全身，产生强大的灵力。如此周而复始，仿若天道循环，形成了大周天和小周天。当然，在筋脉上，还分布着八百三十个穴位，就像河流上的关口一样，修炼者必须要打通这些关口，才能将筋脉连成一气，使修炼达到一定境界。
遁甲神脉则独立于筋脉体系之外。遁甲二字出自奇门之术，遁为隐藏之意，而甲为首领，统领三奇六仪。遁甲神脉通常是隐而不见，只有在特殊情况下才会显现出来。寻常所表现出来的功能主要是主导六甲循环，以天道循环之理，运化灵气，生生不息，相当于第二条筋脉系统，但又高于原来的筋脉体系。
拥有遁甲神脉之人，身划九宫，格定天地，三奇六仪，阴阳布