“好了，赵虎，你跟我来，其他人健身房去锻炼去，相信你们都知道自己的短板在哪里，我就不布置具体任务了，每个月我会来这里给你们做一次测验，不合格者，抱歉，请你离开这里，我不需要弱者，这个队伍，人人都必须将是强者！”
“是！”
这帮练武之人的斗志一下子被点燃了起来，他们并没有害怕，也没有因为东子的话而退缩，迎难之上，完成那些不可能完成的任务，才是真正的武德。
赵虎跟着东子来到了会议室，东子随便找了一个位置坐下：“赵虎，坐吧。”
赵虎点点头。
“我一会儿给你写份东西，那上面有每天训练的内容和训练需要注意的事项，你照我上面做的连续训练三个月，你们的力量和速度都会有一个质的提升，然后我会有下一步的计划。”
“是！是！”赵虎大喜的答应，军人都是渴望进步的，实力的提升远比他们其他任何方面的进步让人欣喜若狂。
“好了，你带队，过几天我会带一个人过来，他会比你高一级，有什么事儿你跟他多商量，另外，我着重要强调的是，不要给他们打马虎眼，这样到最后我考察他们的 时候，他们不过关，那就可是你害了他们啊。”