能性越大，可是成本也高了不少，不太适合大规模炼制。百年以上年份的药材数量比较有限，不可能无限次的炼制下去，所以想要上品丹，靠运气太过飘渺，还得靠炼丹技术提高，一切才能手到渠成。”山山忍受着精神力过度消耗带来的头痛，想道。
可是炼丹技术的提高，除了天赋、大量练习积累经验之外，还和修为有着密切关系。修为高的不见得炼丹厉害，可是修为不高的炼丹肯定不厉害，这属于硬件建设。
炼体丹、炼骨丹的炼制山山已经熟练，完全可以使用，出的少量中品丹，山山全部留给自己修炼用，至于大量的下品丹，除了分给自己的下属和少量出售之外，还有一个去处…
金鸡独立、手持脚掌，头颈扭转看向脚跟—这个姿势，熟练的武者自然能做出来，可是坚持一盏茶时间又如何？--这只是山山炼体姿势中比较简单的一种罢了。
炼体姿势连接起来，再加以变化，就成了炼体拳法。
吃下一把炼体丹和炼骨丹，再几十套炼体拳打下来，山山只感觉自己浑身的骨节都要脱开了，肌肉筋腱酸痛不已，骨头 几乎要断掉，汗出如泉---不过身体的强度的确有了一丝提高。
累傻了却不能休息，山山就地盘坐，练