法：念力与身心合一，意随心动，打通太冲，三阴交，三足里，血海，阴灵泉……穴脉
聂云先开是打通血脉，首先炼气者的奇经八脉已经打通了，现在是十二经脉，十二经图，十五脉络……聂云快速的打通着一条条的静脉，从命门开始向各个方向，最后到达涌泉穴和百会穴。一条、两条……
时间过的非常快，都过去了五天五夜，聂云竟然丝毫没有喝一口水，进一口食。这般的毅力。
聂云的炼气和念动力的必须经脉已经全部打通了，这时聂云才看向了墙壁，接下来是真正的修炼方法……
时间一分一秒的流逝。
远古天龙不禁佩服起了聂云的毅力。
“啊。”彭的一下回到了现实问道：“今天是第几天了。”
“整整五天五夜。”
聂云一想，就是今天是狩猎大会了，一看自己的念动力已经是初入此境，当时离开大脑时，看到了如果修炼成功的话应该进入了第一个境界，念者一层。念者有三层，下面是动者也有三层，而后才真能能意念和行动合一进阶为念动力者，后面的境界上面也没写。
聂云仰望了一下，发现上面实在是太高了，根本没有可能上去，自己也没有内力，如