种感觉，真的是一种难以言表的美妙，就好似在仙境一般。而现在，我感觉，我又充满了力量。”
典韦顺手递给了任毅一个野菜饼，道：“那是自然，这推拿药，是从兄特意为你配置的，对你来说不仅可以避免你的身体受到不必要的伤害，还有强身健体，充盈精神之功效。”
任毅开怀大笑，道：“有兄如此，我真是太幸福了！”
典韦不是一个善于言辞的人，没有多说什么。
朝食是比较简单的野菜饼，还有白水。用过朝食后，典韦道：“半个时辰后，从兄要开始一天的练功了。”
典韦接着说道：“从兄在练功的时候，你就站在我对面，下蹲，整个身体呈骑马状，没有我的口令，不得起身，从兄自会掌握好你的承受能力。你在练习时，好好回想从兄教给你的锄地的要领，虽然这招在战场上用处不大，但这是一个很重要的基本功。你常常感悟，一定会大有收获。”
任毅道：“从兄，我明白了。”
典韦道：“饱腹后，必须经过半个时辰左右的空当，方可习武，否则十分伤身体。趁这半个时辰的空当，从兄带你四处走走，这是很有益处的一件事情。”
任毅和典韦慢慢的走在乡间的小路上