为他们笼上一层浪漫朦胧的光晕。
……
杨可芸将健身的事情提上了日程。
她跟江百丽约好,要在周五晚上的时候,去健身房里试练一下。
要是江百丽自己一个人去的话,她随意就可以了。
但杨可芸是初学者,她不得不多费费心,去引导她。
“你的身体才僵硬了。”江百丽叹了一口气,帮杨可芸将筋骨拉开。
“啊,疼!”杨可芸整张脸皱起来,小声地痛呼。
“忍着点!”江百丽没有放轻力度,仍然帮她压筋。
她的手法非常专业,虽然疼是疼了点,但是很好地帮杨可芸将筋骨打开了。
在疼过之后,杨可芸也确实感到了身体变得松快了许多。
她心情大好,崇拜感激地看向江百丽:“百丽,你真厉害,竟然连这个都会!”
看到她这样,江百丽却不好意思地转开了脸。
刚刚将筋骨拉开的时候,身体是会变得舒服的,但等过了一晚,她肌肉里面的乳酸没有及时消耗掉,就会让她变得十分疼痛。
那种酸爽感,真不是一般人能够承受的!
江百丽常年健身,肌肉已经变得