搁了。”韩峰林板着脸说道。
众人赶忙盘膝坐在了蒲团上打坐修炼，夏大宇也做了下来，取出寒门养念决的玉简，认真的读了起来。
“吾乃寒门开创者寒道子，自创寒门养念决功法，行走江湖，无往而不利，后世子弟修炼切记，勿争强好斗，勿急功近利，静心吐纳，修炼功法，方可大成。运转周天之法，一快一慢，天地之精华，汇聚己身……”
夏大宇一边看着玉简里的内容，一边按照上面的方法修炼着，他只感觉越练越冷，但却一点也不难受，只感觉浑身冰凉，又浑身燥热，一冷一热下，他说不出的舒适。不知不觉间，天色就已经大黑了。
“小师弟，吃饭了。”王大雷喊道。
正处在浑然忘我境界中的夏大宇一下子惊醒了过来，猛地抬起头，茫然的看着大师兄。
“怎么样了，现在什么感觉？”大师兄关切的问道。
“就感觉忽冷忽热的，经脉和小肚子那里都很涨，就像是吃饱的感觉一样。”夏大宇如实说道。
“那你应该是练气一层后期了，所以才会有经脉和丹田饱胀的感觉，哎，你的修炼速度真是不能以常理来判断啊。走吧小师弟，我们去吃饭，你多吃一些灵食，晚上修炼时也不