着苦笑，满脸沮丧。
这期间他多次用神念沟通青鸟戒，结果那只讨厌的青鸟就好像消失了一样，再没有像以前那样，主动帮他注解心法或法诀要点。
也不知道是因为置身在藏剑宗，不愿意看藏剑宗的心法，还是有别的原因。
李相下了朝天峰，又去了一次藏经阁。许多宗门前辈的修炼心得、修行书简都放在第一层专门开辟出来的房间里。这些心得只能在藏经阁查阅，不允许带出。
书简上同样设置了层层禁制，若修为不够强行高于自己修为的书简，轻则神识受伤，重则成为白痴，甚至脑袋炸裂死亡。
沧浪七叠心法的心得有许多，大部分都在说如何控制体内真气的运行速度，通过由缓到快的顺序，逐层增进速度。
这需要在第一遍运行周天即将完成时，立刻控制丹田真气开始第二波，随后是第三波、第四波，直到丹田真气形成有节奏、有快慢韵律地输送运行。
同时还要不断压缩真气，让其凝实。
“怎么可能？不但需要控制两次周天分层次运行，真气还要一次快过一次，同时又要逐步压缩真气，炼气期的神识没有强悍到这种地步的，根本无法实现。
就算有强悍的家伙能