体修相对与道修，元神的力量要弱不少，但是这《上古不朽身》之中有元神篇的修炼方法。
《上古不朽身》每达到一个修炼的境界，对应的就能吸收一种珍贵的金属，可以使用相对应的神通。
在修真界之中，有无数奇特的金属存在，金属的种类不计其数。
神灵背靠神宗，搜集这些珍贵的精金相对容易。
筑基期可以吸收一种精金之气，但是这种精金之气只能用一次，要想再使用就需要额外补充精金之气，而且只能维持半个时辰的《上古不朽身》状态。
《上古不朽身》只有在灵寂期之时，才梦真证的发挥威能。
因为这时血肉能完全的吸收精金之气。《上古不朽身》状态能够一直维持，不需要额外的补充精金之气。
神灵早就想好了使用的金属，就是上古精金榜第一百位的”上古秘铜”，
这上古秘铜对于小宗门来说可能是镇宗秘宝，但对于神宗来说就没有那么珍贵，这上古秘铜神宗之内有至少有十万斤，原来有更多，但都已经用于打造成炼丹炉。
上古秘铜是一种极其坚韧的精金，是打造炼丹炉的最佳材料。
而且提炼精金之气相对容易，神灵手上有