星华锻体丹只有半个时辰的药效，而若在药力失效之前无法形成内循环的话，那么这就没意义了。
而为了能一次成功，叶风在接下来的大半个小时里，可是不断地吸收星华能量，在体内积累，直到身体达到饱和为止！
在一旁运功吸收星华能量的明心与南宫倩，心神时刻放在叶风身上。
尤其是曾经服用过星华锻体丹的明心，更是不时出言提点一下。
星华锻体，这是天星派一种十分基础的锻体之法，并不高明。唯一难得的是，这星华锻体丹只有天星派才有！
对于寻常的修士来说，只要服下星华锻体丹，再运功吸收星华能量在体内完成内循环，这就可以了。
像这种基础的锻体之法，其效果也不可能强到哪里去，最多就是让修士的体质稍微提高一些，与传说中那种一颗就能大成的练体圣丹差远了。
但是，这种基础的东西，却没有那个修士愿意落下，毕竟基础这种东西人人都能有，要是不想被人在修真路上抛离，那么就必须要掌握好每一个基础！
在正常情况下，经脉畅通的修士，在星华秘境这种星华能量浓郁的地方，只需要几分钟的时间，就能完成这个内循环的开启，并不需要