到外面买不就行了吗？姑姑，唱歌的人注意休息，注意保护嗓子，这些灰尘不是好东西。想吃包子，可以叫小霞姐早上过来上班嘛。”姚之航拉着她往外走，逃离烟火之地。
姚佳丽不出去，她还要接着完成她的佳作。
“航航，小霞姐做的和我做的不一样啊，我想学会做早餐，做菜，过两天和秦风住在一起，作为妈妈，总得露两手吧？”姚佳丽继续鼓弄她未成型的作品，面粉揉得还不错，只不过稍微稀了一点，捏出来的包子也还行，只不过难看了点。
姚之航瑶瑶头，姑姑执意要做早餐，他也阻止不了。
姚之航回到房间里，睡意全无，离上班时间还有两个小时，起床，运动，跑步。
他换了一套运动服，脖子上放一条毛巾，像模像样的出门了，姚佳丽在厨房听见他开门，冲他大声喊叫：“别在外面吃早餐，回家来吃，姑姑练练手，多做一些包子什么的。”
姚之航无奈，应着好吧。
他跑到w市一个公共运动场，每天早晚，来这儿运动的人很多，姚之航还是第一次过来运动，怯生生地跟着陌生人后面在跑道上跑圈，八百米的跑道，四五圈下来，汗流浃背，他一边跑一边擦汗，不行了，体质不行，跑不动了