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第9章修炼（下）
《龙翔术》是一门辅助性的功法，主要是修炼双腿，让双腿能够承受住快速移动所引起的高频率振动，如果双腿肌肉骨骼和经脉达不到相应强度，就不能修炼《龙翔术》，因为强行修炼《龙翔术》会让双腿的经脉拉断，骨骼错位，甚至成为残废。
《龙翔术》的前半章讲述的是怎样锻炼双腿肌肉骨骼和经脉，后半章才是讲述《龙翔术》修炼的行功路线。玉牌背面三幅图分别对应《龙翔术》修炼的三重境界：龙奔、龙腾、腾云。达到第一重境界，可实现奔跑移动迅速，快若闪电；达到第二重境界，跳跃间距增大，可快速跳跃前进，可达到飞龙腾空行走的速度；达到第三重境界，身体轻如无物，一苇渡江、凌空虚度。
薛讷将《龙翔术》的功法和行功图牢牢记在脑海中，确定记住的功法和玉牌上的一模一样之后，才深吸一口气进入了入定状态。
《龙翔术》功法文字一行行在薛讷脑海中浮现：龙翔之术，在于双腿，腿强而术强，痕力为引，润腿之经脉，一成痕力入腿之经脉而不胀痛，则达到修炼条件之一；肌肉、骨骼与经脉为腿之一体，十个呼吸间能够迅速移动十里，则可达到修炼条件之二。此二者缺一不可，